Boross-Scholtz Emília

 

Telefon: 06-20/662-8802

Közvetlen, saját email cím: varirendelo@gmail.com

Budavári rendelőmben várom azoknak a mentálisan egészséges személyeknek a jelentkezését, akik önismereti terápiát keresnek.

 Témakörök, mellyel hozzám fordulhatnak:

  • önismeret;
  • párkapcsolati elakadások;
  • pánik jellegű szorongás;
  • alvászavar;
  • szorongásos zavarok (enyhébb, nem klinikai szintű);
  • társas helyzetekben mutatkozó gátoltság;
  • pszichoszomatikus tünetek;
  • stressz leküzdése;

Szimbólumterápiás módszerrel dolgozom, illetve az autogén tréning elsajátításában nyújtok segítséget.

Szimbólumterápia  –  A relaxált állapotban megjelenített képekkel másképpen tudunk rátekinteni élethelyzeteinkre. A szimbólumok segítenek megfogalmazhatóvá, átélhetővé tenni az egyébként nehezebben beemelhető érzéseket, körvonalazni a lelki folyamatokat.

Autogén tréning – A pánik jellegű szorongás kezelésére, szorongáscsökkentésre, szociális szorongás hatékony oldására ajánlott terápiás módszer. A relaxáció megfelelő gyakorlással bármikor alkalmazható a szorongás csökkentésére. Amennyiben a páciens elköteleződik az autogén tréning módszer elsajáítása és gyakorlása iránt, abban az esetben a szorongásos panaszok enyhülnek, és párhuzamosan a szimbólumok segítségével a tünetek mélyebb megértése felé nyitunk ajtót.

A személyes üléseket szoktam javasolni, de online konzultációra is van lehetőség.


Képzéseim:

2016 – Szegedi Tudományegyetemen okleveles pszichológus

2013 – Autogén tréning relaxációs módszer

2019 – Szimbólumterápiás végzettség

2023 – pszichodráma asszisztens

Elérhetőségeink

Vári Rendelő
1014 Budapest, Országház utca 27.

E-mail: varirendelo@gmail.com

Tömegközlekedés:

  • Széll Kálmán tértől 2 percre a 16/ 16A busszal (leszállás a Kapisztrán térnél), vagy Széll Kálmán tértől 10 percre gyalogosan.
  • Deák Ferenc tértől 16-os autóbusszal kb. 20 perc (leszállás a Bécsi kapu térnél).

Parkolás:

  • A Bécsi kapu sorompóján kívül jobb kézre lévő parkoló, ahonnan 5 perc alatt megközelíthető a Vári Rendelő a parkolóból induló lifttel. A parkolás este 18:00-tól és hétvégén ingyenes!
  • Vagy parkolás a ház előtt, ahol fél óra parkolás ingyenes, utána a következő megkezdett fél óra védett övezeti alapdíjas