Porpáczi Júlia

Okleveles pszichológus

Az önismeret, a személyes fejlődés mindig is központi szerepet játszott az életemben, fontosnak tartottam és tartom a mai napig. Ezért is fordultam a pszichológia területe felé. Diplomámat 2016-ban szereztem meg a Szegedi Tudományegyetemen. Pszichológusi pályafutásom mellett kommunikációs végzettségem nyomán több évig dolgoztam kommunikációs szakemberként.

A szakmai fejlődés, szakmai önismeret fejlesztése szintén fontos számomra. Képzéseim során lehetőségem nyílt bekapcsolódni több pszichológiai kutatásba, így a szorongás és stressz megélésével, stresszel való megküzdés és egyéni megküzdési stratégiák alkalmazásával, illetve a reziliencia témájával behatóbban is foglalkozhattam az elmúlt évek során.

Az Integratív Pszichoterápiás Egyesületnél integratív pszichoterápia képzésében képződöm, így a közös munka során a hagyományos verbális módszer mellett az integratív pszichoterápia eszközeivel dolgozom (imagináció, relaxáció, katatim képélmény, NLP, Ego state).

A kommunikáció meghatározza a mindennapi életünket, így a belső, lelki munka során is fontos eszközünk. A verbális és képzeleti működés, azaz a beszélhetés és egyéni képélmény összekapcsolása a belső elakadások, konfliktusok feltárásának és feloldásának hatékony eszköze lehet.

A múltunkból hozott nehézségek, konfliktusok, illetve a mindennapi életben megélt problémák, belső feszültségek feldolgozásának sokszor nehéz, ugyanakkor felszabadító útja az önismereti munka, mely a problémák, belső konfliktusok és elakadások feloldásán túl, önmagunk megértésében, meghaladásában, valamint a kiegyensúlyozottabb életvitel és kapcsolati működés kialakításában is sokat segíthet.

Problémakörök melyekkel hozzám fordulhat:

  • Állásinterjúra, vizsgára való felkészítés
  • Munka- magánélet egyensúlyának felborulása
  • Alvászavar
  • Dohányzásleszokás
  • Életvezetési tanácsadás
  • Indulatkezelési zavarok
  • Kiégés, burnout kezelése
  • Mediáció, konfliktuskezelés
  • Neurolingvisztikus programozás – NLP
  • Önismeret, önértékelés zavarai
  • Párkapcsolati nehézségek
  • Stressz és stresszkezelés
  • Szorongás kezelése

Szakmai tapasztalat:

A Károli Gáspár Református Egyetem kommunikáció szakát 2011-ben zártam le, majd 2016-ban végeztem el a Szegedi Tudományegyetem pszichológia szakát. Szakmai pályafutásom során több évig dolgoztam kommunikációs szakemberként, majd intézménypszichológusként tevékenykedtem. Aktuálisan a munkakeresés, szorongás, munka-magánélet egyensúlyának kialakítása, önértékelési zavarok, a továbblépés nehézségeinek témájával dolgozom. Jelenleg az Integratív Pszichoterápiás Egyesületnél integratív pszichoterápia képzésében képződöm.

Forduljon hozzám bizalommal!

Elérhetőségeink

Vári Rendelő
1014 Budapest, Országház utca 27.
Telefon:
Scholtz Emília:
+36 20 662 8802

E-mail: varirendelo@gmail.com

Tömegközlekedés:

  • Széll Kálmán tértől 2 percre a 16/ 16A busszal (leszállás a Kapisztrán térnél), vagy Széll Kálmán tértől 10 percre gyalogosan.
  • Deák Ferenc tértől 16-os autóbusszal kb. 20 perc (leszállás a Bécsi kapu térnél).

Parkolás:

  • A Bécsi kapu sorompóján kívül jobb kézre lévő parkoló, ahonnan 5 perc alatt megközelíthető a Vári Rendelő a parkolóból induló lifttel. A parkolás este 18:00-tól és hétvégén ingyenes!
  • Vagy parkolás a ház előtt, ahol fél óra parkolás ingyenes, utána a következő megkezdett fél óra védett övezeti alapdíjas